「ゆうゆうゆう便り」2020年8月26日号

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障がい者に役立つ「ユニバーサル」情報サイト
https://www.u-x3.com/
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◆今週の担当から
こんにちは！ゆうゆうゆう編集部です。
8月末になっても猛暑が続いていますね。
長時間マスクを着けるのが辛いという方も多いのではないでしょうか。
熱中症にならないように、冷感マスクに水分補給など工夫して
乗り切りたいですね。

さて、車いすユーザの私にとって外出する際の足がわりは「自動車」です。
しかし、このコロナ禍、主な外出先と言えば近所のスーパーやコンビニに
買い出しに行くくらいです。

最近は在宅勤務中心で通勤がなく、
月のガソリン代を抑えることができました。
一方、自宅の光熱費はエアコンをつけっぱなしのため、
今から明細書を見るのが怖いです。
プラスマイナスで言えばプラスであることを願っています。

☆もくじ☆
1.今週の注目！———-オリンピック競技場周辺のバリアフリーチェック！
2.今週のクリッピング—-ニュース・イベント情報更新！
3.編集部より————おうち時間が楽しくなるトレーニング動画！

1.今週の注目！
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◆【ユニバーサルチェック】埼玉県の競技場周辺をバリアフリーチェック！
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新型コロナウイルス流行のため、今年行われるはずだったオリンピック・
パラリンピック競技大会は、来年夏にずれ込みました。
東京都以外の地域では、北海道、福島県、埼玉県、千葉県、神奈川県など、
さまざまな地域で開催が行われる予定です。

今回は、その中でも埼玉県内にある2会場の周辺を 車いすユーザの編集部員が実際に出向きバリアフリーチェックしてきました。

♪オリンピックが埼玉県でも開催！競技場周辺のバリアフリー状況をチェック
https://www.u-x3.com/?p=6826

2.今週のクリッピング
（ニュース・イベント情報）
https://www.u-x3.com/?page_id=419
・新型コロナウイルス感染症対策
　障がい福祉サービス等事業者特別給付金事業等のご案内－足立区

3.編集部より
☆トレーニング動画をご紹介☆
コロナ禍で、自宅で過ごすことが多いと思います。
そんなときに、おうち時間が楽しくなるトレーニング動画をご紹介!

NTTクラルティのシンボルアスリートである、
視覚障がい者5人制サッカーの田中選手が、普段の練習でおこなっている
トレーニングメニューを自宅でもできるようにアレンジし公開しました。
ぜひ、ご友人やご家族と一緒にチャレンジしてみてください。

♪【第１弾】考えながらみんなで身体を動かそう！
https://youtu.be/nHMR3C-zPy0

♪【第２弾】簡単そうで難しい！？ストレッチ！
https://www.youtube.com/watch?v=Gt-rPIqjVmI

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